Здоровая и красивая кожа лица
Спорт и здоровая кожа Заниматься спортом очень полезно, но также нужно помнить, что здоровье кожи и волос зависит от правильного ухода. При интенсивных занятиях происходит активная выработка ферментов и пота, которые могут закупорить поры. Закупорка может вызвать шелушение кожных покровов и раздражение, волосы станут жирными. Поэтому необходимо соблюдать следующие советы по уходу за телом во время интенсивных тренировок: — удалять макияж перед интенсивной тренировкой.Многие женщины хотят выглядеть красиво даже при занятиях спортом и наносят большое количество косметических средств на лицо. При сильных физических нагрузках интенсивно выделяется пот, и косметика смазывается,…
Подробнее